【更年期綜合症】
「是女性進入中年和老年階段時，會出現的一個過程。」
更年期是指女性進入中年和老年階段時，卵巢功能逐漸減退，生殖激素水平發生變化的過程。一般而言，更年期通常發生在45歲至55歲之間，但也有些人可能在更早或更晚的年齡進入更年期。
在更年期，女性的卵巢逐漸減少產生卵子的能力，並且減少分泌雌激素和孕激素等生殖激素的量。這些變化可能導致月經逐漸減少、間隔變長，最終停經。停經後一年內的時間稱為閉經後一年，這是更年期的一個重要標誌。
需要注意的是，更年期是一個自然的生理過程，並非疾病。然而，更年期的生理變化和症狀可能對女性的身體和心理健康產生影響。如果這些症狀嚴重影響生活品質，建議尋求醫療專業人士的幫助，以進行評估和治療。
以下是一些常見的更年期綜合症症狀：
① 月經變化：月經周期紊亂、崩漏不止、月經後期。
② 潮熱盜汗：這是最常見的更年期症狀之一。潮熱是突然感到身體發熱，夜間出汗，尤其在臉部和上半身；女士也同時寒熱不調。
③ 情緒變化：焦慮、易怒、憂鬱、情緒波動等。
④ 皮膚變化：皮膚變得乾燥、失去彈性，出現皺紋和色斑。
⑤ 骨質疏鬆：更年期後，女性的骨質密度可能下降，增加骨折風險。膚變得乾燥、失去彈性，出現皺紋和色斑。
⑥ 疲勞：感到疲倦、精力不足。
⑦ 食慾變化：食慾增加或減少。
⑧ 失眠或睡眠障礙：難以入睡、淺睡多夢。
⑨ 頭痛或頭暈：可能出現頭痛或偏頭痛。
更年期即是甚麼？
這些症狀的嚴重程度和持續時間因人而異。如未有妥善處理，患者往往受到困擾，病程可以2年到10年不等。如果這些症狀在月經期間或之後持續且嚴重影響生活品質，中醫建議提早介入，處理更年期帶來的不適。
圍絕經期綜合症（即更年期綜合症）是指在月經前一週到月經來潮時出現的一系列身體和情緒症狀。根據中醫的理論，更年期綜合症可以有不同的證型，主要包括以下幾種：
► 血瘀型：這種證型主要表現為經血量少、色暗、經期延長、經痛等症狀。中醫認為這種證型與血液循環不暢，氣血瘀滯有關。
► 肝鬱氣滯型：這是最常見的一種中醫證型。表現為情緒不穩、易怒、焦慮、胸悶、乳房脹痛等症狀。中醫認為這種證型與肝氣郁結，影響了情緒和氣血的運行有關。
► 脾胃虛弱型：這種證型主要表現為食慾不振、腹脹、乏力、大便溏軟等症狀。中醫認為這種證型與脾胃功能虛弱，導致氣血運行不順有關。
► 腎虛型：這種證型表現為疲勞、腰膝酸軟、頭暈、失眠等症狀。中醫認為這種證型與腎虛，導致陰陽失衡有關。
► 中藥治療：中醫師會根據每個人的體質和症狀進行辨證施治。通過觀察病人的舌苔、脈象以及詢問症狀等，確定病人的體質特點和不平衡狀態，然後制定相應的治療方案。根據病人的辨證結果選擇適合的中藥。常用的藥方包括滋陰潤燥的六味地黃丸、調節氣血的四物湯等。這些中藥方劑可以平衡體內的陰陽能量，調節內分泌系統，緩解更年期症狀。
► 針灸治療：針灸是中醫的一種療法，通過刺激特定的穴位來調節體內的能量流動。針灸可以用於平衡陰陽，調節內分泌系統，緩解更年期不適。中醫師會根據病人的辨證結果選擇適當的穴位進行針灸治療。
根據不同的證型，中醫師會針對個體情況制定相應的治療方案。常用的治療方法包括中藥調理、飲食調節、針灸、按摩等。具體的治療方案需要由中醫師根據個人情況進行辨證施治。同時，保持規律的生活作息，適當的運動，減輕壓力，保持良好的心情也是緩解更年期綜合症的重要措施。儘管中醫有豐富的經驗和治療方法，但建議在接受中醫治療之前，先就醫確診並尋求專業醫師的指導。
今次分享的病案，病人是54歲的女士。月經後期1年，兩三個月一次月經，量少。患者估計圍絕經期，未有理會。近2月出現潮熱盜汗，每晚發作2-3次，盜汗多，有時需要跟換衣物，影響睡眠質素。白天有時都會發作，加上天氣開始炎熱，病人惡熱的感覺更明顯。最近心情煩躁，容易發脾氣。
經過醫師瞭解，病人為典型的心脾兩虛體質。心脾氣虛，陰火上冲，所以經常見潮熱盜汗。治療上以補養心脾，滋陰止汗為主。由於患者年齡已經達到更年期時間，月經後期就不需要處理了。治療2次後，病人反映，白天潮熱盜汗明顯減輕，夜晚潮熱盜汗少發，最多一晚一次，潮熱出汗的程度亦減輕。
圍絕經期期間女士過渡得不順利，就會出現諸多不適疾病。所以中醫調理有助患者順利過渡更年期，減輕不適帶來的影響。