【暗瘡/痤瘡】
「青春痘的到來，見證你的青春期。」
暗瘡形成的過程
暗瘡 / 痤瘡為一種好發於臉部、胸背部的粉刺、毛囊性紅色丘疹、膿疱、結節，甚至是囊腫，通常出現在青春期，但也可能在成年人身上發生，是臨床上常見的疾病。
暗瘡的中醫證型
► 濕熱證型：這是最常見的暗瘡證型之一。濕熱證型的患者通常有油性皮膚，痘痘多且容易發炎，伴隨脂溢性皮炎和油膩感。舌苔厚膩，脈滑。治療方法主要是清熱解毒，疏通濕熱，常用的中藥有黃連、板藍根、茵陳蒿等。
根據中醫的理論，暗瘡（痤瘡）通常歸因於體內的濕熱和氣滯。中醫認為，濕熱和氣滯可以導致皮膚毛孔阻塞，進而引發暗瘡的形成。
► 血瘀證型：這種證型的暗瘡多發於女性，常伴有痛經、經血不暢等症狀。暗瘡多為結節型或囊腫型，顏色較暗。舌苔有瘀斑或紫點，脈細弱。治療方法主要是活血化瘀，通經止痛，常用的中藥有當歸、川芎、紅花等。
► 氣滯證型：氣滯證型的暗瘡多與情緒壓力、情緒不穩有關。痘痘多發於下巴和頸部，伴有緊張、易怒、胸悶等症狀。舌質淡紅，舌苔輕度厚膩，脈弦。治療方法主要是疏肝解鬱，調節情緒，常用的中藥有柴胡、青皮、枳實等。
► 脾虛濕阻證型：這種證型的暗瘡多發於消化不良、脾胃虛弱的人。暗瘡多為散在分佈，伴有疲倦、食慾不振、腹脹等症狀。舌苔白膩，舌體脹大，脈澀。治療方法主要是補脾健胃，燥濕化滯，常用的中藥有黃耆、白朮、茯苓等。
暗瘡的中醫治療通常針對調節體內的濕熱和氣滯狀態，以改善暗瘡症狀。
① 中草藥治療：中醫師可能會根據個人的體質和病情，配製一種中草藥湯劑或丸劑。這些中草藥通常具有清熱解毒、疏風濕、活血化瘀的作用，以促進皮膚的排毒和病灶的消散。常用的中草藥包括黃連、板藍根、紅花、丹參等。
② 飲食調理：中醫認為飲食與暗瘡有密切關係。建議避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、酒精和咖啡等。同時，增加攝取新鮮蔬菜、水果、全穀類和高質量的蛋白質，有助於改善暗瘡症狀。
③ 針灸治療：針灸是中醫的另一種治療方法，通過針刺特定的穴位，調節體內的氣血循環，改善暗瘡症狀。針灸還可以緩解壓力和促進身體的整體平衡。
④ 中醫面膜：可以作為治療暗瘡的輔助方法，可以幫助改善皮膚狀態、減輕暗瘡症狀並促進皮膚的康復。以下是一些常用的中醫面膜治療暗瘡的方法：
► 三黃清暗瘡面膜：這是一種常見的中醫面膜，配方包括黃芩、黃連和黃柏等中草藥。這些中草藥具有清熱解毒、抗菌消炎的作用，可以幫助改善暗瘡症狀和減輕皮膚發炎。使用時，將中草藥煎煮成湯劑，待其冷卻後，將面膜紙浸泡在湯劑中敷於臉上，約15-20分鐘後洗淨。
► 紅花祛瘀面膜：紅花是一種常用的中草藥，具有活血化瘀的作用。這種面膜可以用於治療血瘀型的暗瘡，幫助改善皮膚色澤和減輕暗瘡痕跡。將紅花與適量的水或花水混合成糊狀，均勻地塗抹在臉部，待其乾燥後用清水洗淨。
► 玫瑰花面膜：玫瑰花被中醫視為活血化瘀、潤燥養顏的良藥。這種面膜可以用於治療氣滯型的暗瘡，有助於疏通氣滯和改善暗瘡症狀。將新鮮的玫瑰花瓣搗碎，與蜂蜜或鮮奶混合成糊狀，塗抹在臉部，約15-20分鐘後用清水洗淨。
► 薏仁面膜：薏仁被中醫視為潤燥利濕、清熱解毒的藥材。這種面膜可以用於治療濕熱型的暗瘡，有助於調節體內的濕熱狀態和改善暗瘡症狀。將薏仁研磨成細粉，與適量的蜂蜜或鮮奶混合，塗抹在臉部，約15-20分鐘後用清水洗淨。
需要注意的是，實際情況可能因個人體質和病情而有所不同。如果您有暗瘡問題，建議尋求經驗豐富的中醫師的診斷，以確定確切的證型並制定適合您的個性化治療方案。
男性患者自 27 歲開始在面部出現暗瘡，起初少量，但隨後逐漸加重。曾就診皮膚科西醫，診斷為痤瘡或暗瘡，服用了多種藥物治療，包括口服抗生素、A酸類藥物等，但效果不理想，且容易復發。病情反反覆覆，令患者十分困擾。根據患者的臨床表現，診斷為濕熱內蘊，毒邪內聚所致。
採用中藥內服和針灸相結合的治療方法。治法為清熱解毒, 配合適當的飲食調理，避免刺激性食物。經過1個月的持續治療，患者面部暗瘡逐漸好轉，紅腫消退，新的暗瘡也漸少發生。3個月後，患者的暗瘡基本痊癒，面部肌膚恢復正常，自信心也得到了極大提升。